みなさん、こんにちは！

有楽町駅・東京駅から徒歩数分、

東京都千代田区丸の内の新東京ビル歯科クリニックです！

今回は『歯ブラシと歯間ブラシどっちが先がいいの？』

そんな素朴な疑問にお答えします。

最初にやるのは歯間ブラシ

私たちセントラル歯科では、『歯間ブラシやフロスが先』を推奨しており、

歯ブラシ指導でもこの順番をお勧めしています。

歯間ブラシを先にするのはなぜ？かご説明いたします。

歯間ブラシを先にするのがおすすめの理由

１，面倒くさいことは先にやる

　歯間ブラシやフロスってひと手間増える分、やっぱり面倒ですよね。
　でも、面倒なことを後回しにするともっと面倒になってしまいます。
　そして、歯磨きをした後だと歯磨剤のミント味でスッキリしてしまい、
　歯間ブラシをしなくてもいいかな？って気持ちが生まれてしまいます。
　
２，フッ素を最大限に取り込む

　フッ素にはむし歯予防や歯を強化する効果があります。
　市販の歯磨剤のほとんどにフッ素が配合されています。
　このフッ素を歯面に届かせるために、先に歯間ブラシやフロスで汚れを取っておくことが大切です。

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歯間ブラシやフロスが面倒だと感じるのは習慣になる前まで！
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歯間ブラシやフロスの使用を歯科医院ですすめられたけど
なかなか習慣にならないという方！

歯間ブラシ→歯ブラシ

この順番で磨くルーティンを作って実践してみましょう！

今までと違うスッキリ感を感じることができ、習慣として継続できると思います。

院長のご紹介

早速 晴邦

＜略歴＞ 　　　　　　　　　
東京歯科大学 卒業
東京慈恵会医科大学医局入局
導和歯科医院 勤務
新東京ビル歯科クリニック 勤務
医療法人社団 輔珊会 理事長就任

＜受賞＞
東京都知事感謝状
東京都功労者表彰
厚生労働省表彰

アクセス情報

 〒100-0005
東京都千代田区丸の内3丁目3−1　新東京ビル331

有楽町駅から徒歩3分。東京駅から徒歩1分。大手町駅から徒歩6分。
東京国際フォーラム至近の新東京ビル3Fにあり
アクセス抜群の歯科医院です。
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